Recept pronađen u nekom starom časopisu koji je čitala moja mama tipa "Praktična žena", "Bazar",... u vreme kada je Džejn Fonda bila popularna sa svojim aerobikom i zdravim načinom života. Ispod recepta je pisalo: "Bićete siti nekoliko sati.
Foto: EllaOllivera/privatna arhiva
potrebno je:
- 2 dl mleka
- 1 jabuka
- 1 breskva
- 1 banana
priprema:
U multipraktiku/blenderu staviti iseckanu jabuku, breskvu i bananu - redosledom da najčvršće voće bude najbliže nožu za rezanje, a najmekše na vrhu. Potom preliti sa 2 dl mleka i izmiksati u fin šejk. Mleko možete dodavati i postepeno.
Нема коментара:
Постави коментар